睡午觉和不睡午觉的孩子有何不同?6岁后差别很大!主要体现在

时间:2018-02-12 09:50:00 作者:辣妈说点事 阅读: 6014 点赞: 51 分享: 60

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昨天晚饭后下楼带着孩子出去走了走,在小区内碰到了一群小玩伴,刚好楼上的王奶奶也在,她孙子今年3岁半。,简单的攀谈了两句:王姨,怎么不见你晚上带孙子出来玩呢。王奶奶说:“孩子中午不睡觉,一到晚上八九点就开始犯困,吵着要上床睡觉。不过,你看这样也好带,一觉睡到第二天早上八九点,不闹腾人。”说着,嘴角含着笑意。可是中午不睡觉,对孩子真的好吗?睡午觉和不睡午觉的孩子有什么不同?6岁后会有差别吗?

为此小编特意去咨询了一位儿科医学博士,他的解释让我涨了知识;

经常不睡午觉和经常睡午觉的孩子,在6岁之后会有很大差别。

1.通常来说,睡午觉的宝宝记忆力较好,智力发育也会更好;

这里需要和宝爸宝妈们声明,并不是说不睡午觉记忆力就会不好,或者睡午觉记忆力就一定好,而是相对来说的。0-6岁的宝宝处于生长发育旺盛阶段,而午休可以促进大脑的发育,以此促进智力的发育,智力越好,记忆力也会越好,为此,美国专门针对有午睡和没午睡的宝宝做过测试比较,所以,让宝宝变的更聪明,可以培养宝宝的午睡习惯哦。

2.通常来说,睡午觉有助于宝宝身高和体重的发育;

0-6岁,宝宝处于身体的生长发育期,中午的1-2小时的休息,可以促进生长激素的分泌,有利于孩子长高。而在孩子休息时,身体的各项机能也处于恢复状态,所以,经常睡午觉的宝宝,在6岁之后,身高和体重明显高于不经常睡午觉的孩子。

3.通常来说,睡午觉的宝宝身体抵抗力好,运动技能也会好一些;

有调查研究显示,坚持睡午觉的孩子身体抵抗力明显比不睡午觉的孩子好一些,这是因为睡午觉可以增强体力,同时还可以增强体质;体力有了,那运动体能自然要好一些。

不过,很多事情不能一概而论,也并不是说不让孩子睡午觉就害了孩子,只是说,让孩子有午睡的习惯,会对孩子的成长发育有帮助。

关于宝宝午睡,就和大家先交流到这里,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞转发,分享给更多的人。

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