宝宝连续5年都没感冒过,宝妈说:我这是样简单做到的

时间:2018-03-04 09:16:16 作者:母婴参考 阅读: 7765 点赞: 72 分享: 88

文|幸孕姐

每个父母都希望自己的宝宝平平安安、健健康康,其实平时注意保护好下面三个部位,宝宝就很少生病,幸孕姐今天跟大家分享一位读者妈妈的“独家秘诀”,她家宝宝今年7岁,已经近5年没有感冒过了。

一、保护好头部

拥有高度发达的大脑是人类区别于其它动物的最显著特征,也使人体成为万物之灵。大脑是人体的最高司令部,被头骨保护着。宝宝小时候,大脑及神经都未发育完好,更需要大人的悉心呵护。此外,头部是诸阳之会、百脉之宗,例如人体位置最高的百会穴,是任督办二脉的交汇点,既是长寿穴也是保健穴,可以激发体内的阳气,调节心、脑血管疾病,通达阴阳脉络。

夏天,小宝宝头部忌对着空调、风扇直吹,冬天外出一定要戴上帽子,避免因寒邪侵袭导致宝宝感冒、发烧、鼻炎、头痛、睡眠欠佳、体弱多病。

二、保护好腹部

腹部分布着人体五脏六腑等重要器官,有6条阴经和1条任脉经过,腹部受凉后,寒则凝、凝则结、结则聚、聚则不通、不通则痛。通常,上腹部受寒易导致脾胃虚寒、消化不良、腹痛腹泻,吃再好的营养也难以吸收;下腹部受寒,易导致经络堵塞,易造成血液瘀滞、毒素累积、便秘、肥胖。成人尚且如此,小宝宝娇弱的身体更是难以承受。

因此,要想从小给宝宝体质打下良好基础,一定要避免其腹部着凉,睡觉时尽量使用舒适的睡袋,如果已经出现腹部受凉的症状,可以在宝宝晚上睡觉时,用一条长毛巾缠住肚子,通常一两天就会见明显效果。

三,保护好足部

脚素有人体“第二大脑”之称,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外经络的重要起始部位。打个简单的比方:一盆花剪掉枝叶后可以活,但若剪掉脚后就难以生存。

图片均来源于网络

人体五脏六腑的功能,在脚上都有相应的穴位反应区,因此观脚即能知健康。足部平时应避免受凉,有的宝妈夏天喜欢让宝宝光着脚丫在地上走,让宝宝接受足底按摩促进血液流通,但要注意观察双脚是否冰凉。平时不要让孩子穿湿袜子。

幸孕姐提醒:如果孩子感冒后咳嗽一直难以治愈,不妨连续几天给他穿上厚袜子,往往有意想不到的“止咳”效果。

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