膝骨性关节炎、滑膜炎有的医了,一瓢醋就能搞定,走起走起!

时间:2018-03-06 07:24:33 作者:大海爱分享 阅读: 4105 点赞: 94 分享: 99

有些事面前,你越想解决,你表现得越迫切,往往会适得其反,结果会越糟糕。属于你的,不要轻易言弃,不要让记忆中有太多遗憾和悔恨;和你无缘的,不要盲目追求,不要随意丢弃你的自信与尊严。如果有一天我们从膝关节炎的疼痛中走出来时,我们一定会感激今天我们所谓的坚持,因为滑膜炎和平时的感冒发烧是不同的,治疗起来需要更专业的方法,并且还需要患者的积极配合,否者治疗效果也是会有一定的影响的。

膝关节炎,是一种多发性疾病,其发病部位次要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和构造最复杂的关节,由于膝关节滑膜普遍并位于肢体表较浅部位,故蒙受损伤和感染的时机较多,膝关节炎次要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而形成的一组综合症。

引起膝关节炎的原因是什么?

1、细菌感染,比如细菌性关节炎、结核性滑膜炎。

2、免疫系统疾病,比如类风湿关节炎、干燥综合征。

3、内分泌紊乱,激素水平的变化,如女性经期、妊娠期、产后和绝经期滑膜炎。

4、累积压力,关节过度疲劳、过度载荷、手术等。

5、关节不稳定,包括关节的新鲜或陈旧的韧带损伤引起关节不稳,滑膜受到骨性的压迫、刺激形成的滑膜炎。

醋敷医治膝关节炎

取川芎500克,山柰100克,陈醋约500毫升。将川芎、山柰研成粉末备用。运用时取药粉过量用醋调成糊状,内服患处,外用纱布掩盖,胶布固定。敷药后嘱患者热敷患部,每2天换药1次,延续医治10天爲1个疗程。

醋热敷可以起到改善循环和活血化瘀作用,能够缓解疼痛不适的症状。不管是用醋热敷,还是用一般的热水袋热敷,都可以起到上述作用。另外膝关节炎需要进行综合处理,单纯热敷虽然有效,平时还可以同时应用活血化瘀药物,进行热敷处理,外用膏药,也可以用烤灯照射。

如果你觉得这个方法麻烦,太费事,可以依据中医膝盖关节积液的办法出膏药的疗效,添加了艾叶中药等药材的一副内服药。

治疗膝关节炎最好的方法就是选择中医治疗,中药不仅仅没有副作用,对人体没有伤害,而且还能解决膝关节炎问题。

如果你已患有多年的滑膜炎,建议可采取中药保守治疗,这里我给大家推荐个资深的老中医,我的滑膜炎就是她对症用药,用他的祖传秘方给我治疗好的,他的私人号 12384564,对症制订治疗方案,中药外敷,帮助恢复关节健康!他的私人号 12384564

教你保护膝盖‍

1、静止半蹲练习:俗称“骑马蹲档式”,练习时两脚分开与肩同宽,膝半蹲130°左右,挺胸拔背靠墙,呼吸自如,保持静止不动。每次根据自身实际情况来定时长,做3一4组,组间休息2分钟左右。

2、深蹲起练习:两脚分开同肩宽,下蹲和站起时都要缓慢,站立时脚跟要离地,使膝关节得到充分的伸展、旋转。每组练习次数要少,组数可多,必要时可扶着墙,保持身体平衡,呼吸通畅。

3、负皿伸小腿:小腿垂于床沿,踩关节放置重物,约0. 5一1公斤,缓缓使膝关芍伸直,维持伸直3秒,放下小腿,每组10次,每天练3一5组。

4、仰卧位练习:专家推荐了一个行之有效的方法,即取仰卧位,在胭窝下置一高约20厘米的枕头,让小腿交替上抬至膝关节完全伸直并静止绷紧股三头肌,然后慢慢放松再放下。每天可做30一50次,时间可安排在早晨醒来和晚上睡前进行。

相关阅读
  • 不要人山人海的赏花模式,这个周末农家乐走起!

    不要人山人海的赏花模式,这个周末农家乐走起!

    2018-03-02

    春天是春暖花开的时节,大家都出来赏花晒太阳了。然后就人山人海了…你懂得,大家都爱凑热闹,想和花花单独拍张美照都不可能…还想做个安静看风景的美少女?小编想说,周末除了大家都推荐的那些赏花热门地,也可以看看周边的农家乐啊,人少景美,坐拥整个大山头、承包整个鱼塘啊啊啊~枫香园“枫香园”坐落于山秀林茂的歌乐...

  • 周渝民主演的这部电视剧播放量超过《烈火如歌》,跪着也要看完

    周渝民主演的这部电视剧播放量超过《烈火如歌》,跪着也要看完

    2018-03-10

    《烈火如歌》的火热程度相信不用小编说,自播出以来收视率就飙升,而这部电视剧也在优酷独播,相信很多小伙伴也为此冲了会员吧,反正小编是其中之一,哈哈!而仔仔在剧中的的角色和演技也颇受大家的认可和好评,而《烈火如歌》开播18小时播放量就破亿了,如今更是超过10亿的播放量,口碑与收视齐飞。但是近期仔仔的另外一部...

  • 南宁街头几十人拿大刀混战,“街头喋血”轰动朋友圈,警方:刑侦已接手

    南宁街头几十人拿大刀混战,“街头喋血”轰动朋友圈,警方:刑侦已接手

    2018-02-27

    喜欢气枪的老铁可以观看下面视频网传南宁街头上演现实版“古惑仔”有几十人拿着关公大刀打群架视频和动图可以看出这次群架“参战人数”还是不少的。有人拿着关公大刀,有人拿着棍子,可以说是很吓人了。一些伤者的图片也不断流出有人被曝出全身是洞一时间,微信上各种传言:有人说打架的地点在五通庙,有人说在南建路,...

  • 中超3轮独析!一方还有救,恒丰降级热门,恒大上港继续二人转!

    中超3轮独析!一方还有救,恒丰降级热门,恒大上港继续二人转!

    2018-03-19

    2018中超新赛季的第三轮已经落幕,本轮中进球较多场次有:重庆斯威4-1江苏苏宁、上海上港5-2广州富力、北京国安3-0大连一方、天津泰达3-2天津权健。此外,其余8队结果为:山东鲁能2-1河北华夏、广州恒大1-0河南建业、上海申花1-0贵州恒丰、北京人和1-1长春亚泰。从积分榜来看,上港、鲁能、恒大分别以9/9/6分排名前三。上港...

  • 有一种疲倦叫湿气重!饭水分离才是去除体内湿气最好的方式

    有一种疲倦叫湿气重!饭水分离才是去除体内湿气最好的方式

    2018-02-21

    很多人觉得自己湿气重,感觉疲倦沉重、周身酸痛、消化不良、大便粘滞、湿疹水肿等等,经常问医师:吃什么可以祛湿?其实,医师很多时候不大愿意回答这问题!为什么?这就好像家里墙壁渗水,可是你只是用抽湿机去掉家里的湿气,这有用吗?虽然也算有用,但是却治标不治本。根本问题不是要去「祛湿」,而是发现产生湿气的原因...

推荐阅读